舌苔白腻（舌苔白腻吃什么药）

舌苔白腻

简介

舌苔白腻是一种中医诊断概念，指舌体表面覆盖一层白色或淡黄色的苔状物，常提示体内有湿邪或寒邪侵袭。

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一、病因

1. 外感寒邪

受凉或淋雨后，寒邪侵入体内，阻滞脾胃运化功能，导致舌苔白腻。

2. 内生湿邪

脾胃功能虚弱，运化水湿不畅，湿邪积聚于体内，表现为舌苔白腻。

3. 饮食不节

暴饮暴食、过食生冷寒凉或油腻食物，损伤脾胃，导致舌苔白腻。

二、症状

1. 舌苔特点

苔色白腻，质地粘稠，不易刮除。

舌缘或舌中间偏白腻，两边偏红。

2. 其他症状

口淡无味或口黏腻

食欲不振、恶心呕吐

大便溏薄或粘腻

肢体倦怠、精神不振

三、辨证论治

1. 外感风寒

舌苔白腻，兼有畏寒发热、头痛鼻塞等症状。

治法：疏散风寒，解表散邪。

2. 内生湿邪

舌苔白腻，伴有脘腹胀闷、大便溏稀等症状。

治法：健脾祛湿，利水渗湿。

3. 脾胃虚寒

舌苔白腻，质淡薄，舌质淡白。

治法：温补脾胃，散寒止泻。

四、注意事项

舌苔白腻提示体内湿邪或寒邪侵袭，应及时就医诊治。

日常生活中注意保暖，避免受寒。

饮食宜清淡易消化，少食生冷寒凉或油腻食物。

适当运动，增强体质，提高免疫力。

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